만성 대사 질환(성인병)에 좋은 음식
고혈압이나 고지혈증, 당뇨 등의 만성 대사 질환은 대개 약물 치료를 합니다. 그렇지만 약물치료만으로 회복할 수 있다고 생각하는 사람들 또한 많지 않습니다. 성인병을 예방하거나 치료하는 과정에 있는 분들은 치료약 못지 않게 적당한 운동과 식단도 중요합니다. 최석재 원장은 약물 치료는 임시방편에 불과하며, 근본적인 치료를 위해서는 건강한 생활 습관이 반드시 뒷받침되어야 한다고 강조하는데요. 이번에는 고혈압, 고지혈증, 당뇨, 협심증 … 더 읽기